Módszerem
Ha hozzám fordulsz, először is a benned lévő feszültséget csökkentem, hogy a probléma megoldására tudj koncentrálni. Ehhez választhatsz egy általad kedvelt tevékenységet (pl. mandalaszínezés, puzzle-zás, lásd: Csomagok).
Ha kellően felengedtél, akkor ránézünk a nehézséget okozó helyzetre, a feltételeire és az arra adható megoldásokra.
A folyamatban nem tanácsadóként veszek részt, hanem támogatóként, azaz segítek a Saját Megoldásod megtalálásában.
(Nem terápia. Nem gyógyítás. Komolyabb lelki problémák, szorongások esetén kérlek, fordulj pszichológushoz, mert ez a módszer nem alkalmas rá. Ott tudjátok a múlt történéseit feloldani.)
Miben segíthetek?
- boldogabb, tudatosabb életvezetés, hogy harmóniában légy önmagaddal és a környezeteddel
- változtatni akarsz, de nem tudod, hogyan kezdj hozzá
- ha sok benned a kérdés vagy a "nem tudom" válasz
- látásmódváltásban
- elakadások feloldásában
- lelki töltődés a fáradt mindennapokra
Szakterületeim, és amit adok neked
Nem tanácsadás, amit kínálok. Helyette figyelmet és a kreatív gondolkodáshoz biztonságos teret biztosítok, hogy megtaláld a számodra megfelelő megoldást.
A következő szakterületeket alkalmazom a találkozások alkalmával (a pillanatnyi helyzetnek megfelelően):
- kreabeszélgetés, azaz adott tevékenység által előhívott kreativitás
- life & art coaching
- karriercoaching, HR-tanácsadás